Alle Podcast-Folgen

Struktur Teamaufbau

CC ON AIR 71: Lebensqualität sollte das Ziel sein – Mit Ulrich Zimmermann

Sich das Leben nach den eigenen Regeln gestalten. Das ist ein Motto des Citizen Circles. Doch wie sah das zu Zeiten aus, als Digitalisierung noch kaum vorstellbar war? Der Interview Gast dieser Podcast Episode Ulrich Zimmermann hat sich sein Leben schon vor Jahren so gestaltet und sein Unternehmen anders aufgebaut, wie es damals eigentlich völlig […]

Marian Zefferer
Mentale Freiheit

CC ON AIR 68: Die Kunst der positiven Selbstbeeinflussung – Mit Marian Zefferer

Wie kommt es eigentlich, dass wir uns Ziele setzen, diese voll motiviert angehen und nach kurzer Zeit wieder aufgeben? Diese Erfahrung hast du bestimmt auch schon gemacht. Dahinter können Muster unseres Gehirns und der Psyche stecken. Doch die gute Nachricht ist, wir können diese Muster durchbrechen und so ein glücklicheres Leben kreieren. Wie das funktionieren […]

Maarten Hemmen
Mentale Freiheit

CC ON AIR 67: Durch Kältetraining habe ich die Depression hinter mich gelassen – Mit Maarten Hemmen

„Die Depression hat mein Leben gerettet“ – diese Erfahrung hat Maarten Hemmen gemacht. Vom Leistungssportler, Profi-Schlagzeuger und Musikproduzent rutschte er in eine tiefe Depression. Erst als er sich das Leben nehmen wollte, starte in ihm ein Veränderungsprozess. Ein Prozess der ihn dazu bewegte seinen Lebensstil komplett zu ändern. Welche Rolle dabei Eisbäder und Breathwork spielen, […]

Christine Oymann
Struktur Teamaufbau

CC ON AIR 65: Wo liegen noch die Hürden der Remote Arbeit? – Mit Christine Oymann

Kommunikation hat sich durch die Digitalisierung und Remote Arbeit verändert. Die Flut an Informationen macht es manchmal nicht so einfach diese für uns Menschen zu verarbeiten. Besonders auch die Teamkommunikation hat einen großen Wandel durchlebt. Um Prozesse, Vorträge, Meetings und Diskussionen nachhaltig zusammenzufassen, können Tools wie das Graphic Recording eingesetzt werden. Was Graphic Recording ist […]

Angebot Freiheit

CC ON AIR 63: Mehr Flexibilität mit einem Online Business – Mit PROF. TORSTEN STAPELKAMP

Ein Online Business, um sich mehr Flexibilität zu ermöglichen? Besonders für Angestellte bietet ein nebenberufliches Online Business die Möglichkeit sich mehr Freiheit aufzubauen, um dann irgendwann aus dem Job auszusteigen oder weniger zu arbeiten. Das Online Business kann ein Fallschirm sein und eine mögliche Rentenabsicherung. In dieser Episode ist Prof. Torsten Stapelkamp zu Gast und […]

Freiheit

CC ON AIR 62: So wirst du resilienter im Umgang mit Stress und Krisen – Mit Niels Uhde

Unsere Welt dreht sich immer schneller. Stress lauert an jeder Ecke: im Alltag, im Business und auch die Digitale Welt hat ihren Teil dazu beizutragen. Ständige Kommunikation über digitale Medien, ständig erreichbar sein. Das kann sehr stressen. Um diesen Zustand entgegenzuwirken gibt es Methoden um sich nachhaltig zu entspannen und das Nervensystem zu regulieren. Breathwork […]